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每種食物試5-7天,無過敏再試下一種

 

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終於來到製作嬰兒副食品的一天只會煮泡麵的我倒底能不能勝任呢?

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這天媽媽心情好

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2014.04.06小魚干

本週食材@三倍糙米和白米+高麗菜+菠菜+玉米+小魚干+昆布+蒜頭

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2014.03.25四季豆

本週食材@三倍糙米和白米+綠花椰菜+洋蔥+雞肉+紅蘿蔔+白蘿蔔+四季豆

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2014.03.19鮭魚

本週食材@三倍糙米和白米+高麗菜+菠菜+洋蔥+南瓜+袖珍菇+鮭魚

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2014.03.13袖珍菇

本週食材@三倍糙米和白米+菠菜+高麗菜+洋蔥+雞肉+玉米+袖珍菇

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2014.03.07香蕉米餅

材料:

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2014.03.07

本週食材@三倍糙米和白米+高麗菜+洋蔥+豬肉+玉米+白蘿蔔

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2014.02.28玉米

本週食材@三倍糙米和白米+南瓜+茼蒿+高麗菜+洋蔥+雞肉+玉米

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2014.02.21地瓜葉

本週食材@三倍糙米和白米+米豆+紅蘿蔔+地瓜+綠花椰菜+高麗菜+菠菜+地瓜葉

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2014.02.18寶寶薯餅

材料:

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2014.02.17鱈魚

本週食材@三倍糙米和白米+高麗菜+菠菜+洋蔥+南瓜+鱈魚

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2014.02.12茼蒿

本週食材@四倍糙米和白米+高麗菜+波菜+地瓜+米豆+茼蒿

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2014.02.09義大利麵

本週食材@綠花椰菜+洋蔥+豬肉+蕃茄+義大利麵

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2014.02.04蕃茄

本週食材@四倍糙米和白米+高麗菜+綠花椰菜+洋蔥+豬肉+蕃茄

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本週食材@四倍糙米和白米+高麗菜+綠花椰菜+洋蔥+香菇+豬肉

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2014.01.17豬肉

本週食材@四倍米+高麗菜+綠花椰菜+洋蔥+香菇+豬肉

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2014.01.11蛋黃+豆腐

本週食材@四倍米+高麗菜+綠花椰菜+紅蘿蔔+雞肉+蛋黃(一天一顆)or豆腐(1/4塊)

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